STAY HOME中の「ひと手間仕事」公開します ~フィッシュバーン流「家育て」vol.17~
こんにちは、フィッシュバーンです。
緊急事態宣言も明け、ほっと一息。とはいえ、コロナ感染予防は引き続き気をつけないとですね。
この近所の野良にゃんこに、外出自粛中ずっと外から見張られてた気が……。
なかなか厳しい顔つきなんですよねー、もしや自粛警察官だったのか? なんて(笑)
まずは、ベランダのテラス席。
以前から、もうちょっとなんとかせねば……と思いつつも、手をつけずにほったらかしにしていたベランダ。
椅子だけを置いた殺風景なベランダだったのですが、外でお茶を飲めるように、その辺にある材料で、簡単なテーブルを作ることにしました。
Before
材料は、倉庫に放置されていた板とテーブルの脚。脚は丸ノコでちょこっと長さを調節。
板と脚をビスで止め、細長いテーブルを製作。
その後、防腐剤を塗った後に、白で塗装すると……
できましたー! 邪魔にならない超細長テーブル!
そして、ネットで購入したハーフパラソルを設置して……
After
緑いっぱいのテラス席が完成しました。
お天気のいい日は最高です♪
お取り寄せした有機野菜たちを順番に入れて、毎朝玄米ご飯と食べるのが習慣に。
生野菜はサラダにはせずに、ぬか漬けにしてひと手間かけ、ご飯のおかずとして野菜を摂る作戦です。
しかし、ぬか漬けを食べるときは、塩分の取りすぎにならないよう、カリウムを含むハーブ「ネトル」のお茶を一緒に飲むようにしています。
カリウムは腎臓でのナトリウムの再吸収を抑制して、尿中への排泄を促してくれます。ちなみに、血圧を下げる効果もあり。
政府のいう「新しい生活様式」とはちょっと違うかもしれませんが、ぬか漬けとネトルティーは、私なりの「新しい生活習慣」になっています。
そして、もう一つのひと手間仕事が「手作りマスク」。
実は、マスク自体はスタイリストの友人が作って販売しているもの。
シンプルでしっかりしたマスクだったのですが、ちょっとほっこりとしたイメージにするため、手刺繍を加えてみました。
ちょっと和風テイストのオリジナルマスクの出来上がり。
と、外出自粛中の日々は、こんなひと手間仕事で、暮らしを楽しんでおりました。
徹底したおうちでの暮らしのおかげで、本当に必要なものとそうでないものや、時間さえあれば自分でなんでも作れることや人との付き合い方、とか……いろいろな気づきがありました。
長かった外出自粛の時間でのあれこれ、今後の暮らしの役に立つといいですよね♪
みなさま、引き続きSTAY HEALTHYでいきましょうね。
緊急事態宣言も明け、ほっと一息。とはいえ、コロナ感染予防は引き続き気をつけないとですね。
この近所の野良にゃんこに、外出自粛中ずっと外から見張られてた気が……。
なかなか厳しい顔つきなんですよねー、もしや自粛警察官だったのか? なんて(笑)
緑と光がいっぱいのテラス席を作りました
外出自粛の間、大好きなひとり遊びの延長として、家にこもっていろいろ作っていました。まずは、ベランダのテラス席。
以前から、もうちょっとなんとかせねば……と思いつつも、手をつけずにほったらかしにしていたベランダ。
椅子だけを置いた殺風景なベランダだったのですが、外でお茶を飲めるように、その辺にある材料で、簡単なテーブルを作ることにしました。
Before
材料は、倉庫に放置されていた板とテーブルの脚。脚は丸ノコでちょこっと長さを調節。
板と脚をビスで止め、細長いテーブルを製作。
その後、防腐剤を塗った後に、白で塗装すると……
できましたー! 邪魔にならない超細長テーブル!
そして、ネットで購入したハーフパラソルを設置して……
After
緑いっぱいのテラス席が完成しました。
お天気のいい日は最高です♪
ぬか漬けデビューに手作りマスク
外出自粛中、時間がたっぷりあったので「ぬか漬け」を始めました。お取り寄せした有機野菜たちを順番に入れて、毎朝玄米ご飯と食べるのが習慣に。
生野菜はサラダにはせずに、ぬか漬けにしてひと手間かけ、ご飯のおかずとして野菜を摂る作戦です。
しかし、ぬか漬けを食べるときは、塩分の取りすぎにならないよう、カリウムを含むハーブ「ネトル」のお茶を一緒に飲むようにしています。
カリウムは腎臓でのナトリウムの再吸収を抑制して、尿中への排泄を促してくれます。ちなみに、血圧を下げる効果もあり。
政府のいう「新しい生活様式」とはちょっと違うかもしれませんが、ぬか漬けとネトルティーは、私なりの「新しい生活習慣」になっています。
そして、もう一つのひと手間仕事が「手作りマスク」。
実は、マスク自体はスタイリストの友人が作って販売しているもの。
シンプルでしっかりしたマスクだったのですが、ちょっとほっこりとしたイメージにするため、手刺繍を加えてみました。
ちょっと和風テイストのオリジナルマスクの出来上がり。
と、外出自粛中の日々は、こんなひと手間仕事で、暮らしを楽しんでおりました。
徹底したおうちでの暮らしのおかげで、本当に必要なものとそうでないものや、時間さえあれば自分でなんでも作れることや人との付き合い方、とか……いろいろな気づきがありました。
長かった外出自粛の時間でのあれこれ、今後の暮らしの役に立つといいですよね♪
みなさま、引き続きSTAY HEALTHYでいきましょうね。