平沢あや子 | ieny[イエニー]

平沢あや子

料理家

料理家・フードコーディネーター・食育指導士・米粉マイスター。広告・雑誌・webなどの料理制作＆スタイリング、企業へのレシピ提供、商品開発、メニュープランニングなどを手がける傍ら、自宅にて料理教室を主宰。

暑い日にぴったりのフォトジェニックな「水玉冷やし中華」レシピ

2018.7.4 平沢あや子

豚肉と梅干しで疲労回復！『豚肉の梅味噌漬け』のレシピ

2018.6.28 平沢あや子

5月7日は『コナモンの日』！家族で楽しい変わり種お好み焼きレシピ

2018.5.1 平沢あや子

体が温まる「にんにくと手羽元のスープ」レシピ。家族が喜ぶにんにく料理を！

2018.2.23 平沢あや子

2月9日は肉の日！寒さを吹き飛ばす「ガッツリビフテキ丼」のレシピ

2018.2.9 平沢あや子

余ったお餅の活用レシピ！あったかいお部屋で楽しむアイス「手作りアイスまんじゅう」

2018.2.2 平沢あや子

1月25日は「中華まんの日」！お家で作る中華まんのレシピ

2018.1.25 平沢あや子

1月17日は『おむすびの日』！家族で楽しむ “おむすび” づくり「カルシウムたっぷり手作りふりかけ」のレシピ

2018.1.13 平沢あや子

親子で作れる！簡単デザート「ホットケーキミックスで作るどら焼き」レシピ

2018.1.3 平沢あや子

お正月に一品。お餅を使った「揚げもちのきのこあんかけ」のレシピ

2017.12.29 平沢あや子

簡単なのにテーブルを華やかに！クリスマスにもおすすめ「お手軽ミートローフ」のレシピ

2017.12.12 平沢あや子

いい夫婦の日にはちょっと贅沢な簡単ディナーを♪「チキンのハニーマスタードグリル」のレシピ

2017.11.18 平沢あや子